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En este curso aprenderás cuáles son las toxinas endógenas y exógenas, a desintoxicar tu cuerpo con diferentes técnicas y cuáles son los beneficios de los diferentes métodos.
La desintoxicación como puerta de entrada para el cambio de hábitos. Signos y señales de que tu cuerpo acumuló muchas toxinas.
Te ayudaré a armar los menúes para que realices una depuración.
Despejar dudas de cómo hacer distintos batidos y jugos. Combinaciones de frutas y verduras correctas.
Asesoramiento sobre qué equipamiento de cocina usar.
