Curso online. Incluye clases pregrabadas en formato video, y material para lectura.
Comienza cuando te inscribes, lo realizas a tu ritmo.
Curso de Medicina Ayurvédica
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En este curso obtendrás herramientas de conocimiento de tu dosha, para optimizar tu salud y para equilibrar los síntomas físicos, mentales y emocionales que estés atravesando. Por ejemplo ansiedad, sobrepeso, inflamación, constipación, retención de líquidos, desórdenes gástricos e intestinales, entre otros.
Aprenderás sobre
- La relación de los 5 elementos de la naturaleza con nuestro cuerpo.
- Qué tipo de alimentación es mejor según tu dosha. Qué alimentos te conviene consumir y cuáles no.
- Qué actividades físicas y en qué momento del día es más adecuado realizar según tu caso.
- Claves para evitar el desequilibrio.
- Planificación de actividades según tu bio-ritmo.
- Optimización del sistema digestivo.
- Técnicas para evitar el stress.
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