Tendrás acceso a todas las clases grabadas, y las puedes realizar en el horario que te quede cómodo, a tu propio ritmo.
Cada clase es diferente a la otra, así podrás avanzar en tus objetivos. Cada semana recibirán estímulo todos los grupos musculares.
No necesitas ningún elemento para realizar los ejercicios, pero si quieres ir agregando dificultad, puedes realizarlos con mancuernas, bandas y tobilleras.
Programa de Entrenamiento en casa! 90 días
U$D 20.00
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En este programa te invitamos a ponerte en movimiento!
Es ideal si te cuesta hacer actividad física o si estás cansada/o de hacer siempre lo mismo.
Las clases son dinámicas y cada una es diferente a la otra.
Cada semana entrenarás todas las partes del cuerpo.
Importante: Las clases las brinda y planifica una de nuestras Profesoras de educación física matriculada.
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